Компот-пюре из сухофруктов "Экзотик". Самый вкусный и полезный компот из сухофруктов - Взвар узвар. Компот из свежей ирги, калины и сухофруктов.
Вероятно, вам понравится. Жюльен из шампиньонов классический. Печеные оладушки из цукини с сыром. Стейк из говядины со сливочно-сельдерейным соусом. Трайфл "Медовик с шоколадом". Я очень люблю шиповник, каждый вечер делаю на утро себе в термосе с мятой или травами, не подумала даже что подобное может быть рецептом я честно говоря думала, что варка сухофруктов убивает витамины, а настаивание это более щадящая обработка.
А кипятком обливать нас вынуждают изготовители Настаивание не щадит витамин С еще больше, чем кипячение.
При тепловой обработке в сухофруктах разрушаются С и В6 его там и так кот наплакал, кстати. Но вы утром компенсируете потерю витамина ломтиком лимона в кружке, и это правильно.
Но ведь в этих сухофруктах содержится не только витамин С и В6, но еще и микроэлементы, калий, магний, например, которые тоже полезны для здоровья и которые кипятком не разрушаются. Поэтому всё равно такой напиток получается полезным. Вот именно! Я тоже так считаю,поэтому с удовольствием делаю этот компотик! В6, кстати, как раз таки устойчив к термообработке, а вот витамины С, Вс фолиевая кислота быстро и почти полностью разрушаются. Впрочем, как и все органические кислоты Кстати, витаминов группы В и витамина С в указанных сухофруктах очень незначительно количество.
В сухофруктах содержатся простые и сложные сахара - углеводы, микро- и макроэлементы как правильно пишет Mashanya Мария из Киева. Содержание углеводов в сухофруктах от 60 до 70 гр. Для информации. Вы, кстати, посмотрели рецепты на немецком языке с тыквой?
Нашли что-нибудь интересное? Еще нет. Все гениальное - просто. Все гениальное - просто Согласна! Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться , или войти если вы уже регистрировались. Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: через почту:.
Можете войти как и оставить комментарий. B i Цитата. Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве. Построим каркасный дом вашей мечты. Рубрикатор рецептов Первое блюдо борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты. Основное блюдо в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык.
Закуски бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы. Выпечка блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель.
Десерты безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк. Напитки айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад.
Другое аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки. Опрос Какие проекты группы МедиаФорт кроме povarenok.
Рецепт идеального гриля - 1 неделя Forester. Рецепт идеального гриля - 2 неделя Forester. Рецепт идеального гриля - 3 неделя Forester. Рецепт идеального гриля - 4 неделя Hochland. Бургеры и сэндвичи Hochland. Быстрый перекус Hochland.
Десерты Hochland. Званый обед Hochland. Сытный ужин Zepter. Горячие блюда 54 Zepter.
Как вкусно приготовить БУТЕРБРОДЫ! 5 неизбитых рецептов!Завтраки и десерты 63 Zepter. Салаты и закуски 56 Zepter. Супы 51 Для конкурса журнала "Кулинарный практикум" Звезда Яндекс. Дзен Конкурс "7 сладких чудес света" Конкурс "Bellissimo!
Больше сока! Азиатская кухня Конкурс "Калейдоскоп традиций". Восточная кухня 88 Конкурс "Калейдоскоп традиций". Десерты 87 Конкурс "Калейдоскоп традиций". Средиземноморская кухня Конкурс "Камера!
Блюдо под квас 67 Конкурс "Квасное лето". Коктейль с квасом 33 Конкурс "Квасное лето". Мужская команда 42 Конкурс "Новая жизнь! Бобовые Конкурс "Проверено временем".
САМЫЙ ВКУСНЫЙ, АРОМАТНЫЙ, НАСЫЩЕННЫЙ НАПИТОК! БЫСТРЫЙ и Легкий РЕЦЕПТ без СТЕРИЛИЗАЦИИ #мохитоКрупы Конкурс "Проверено временем". Рис Конкурс "Проверено временем". Однако наш сегодняшний рецепт компота из сухофруктов будет не совсем обычный. Во-первых, готовить мы будем его в термосе, что поспособствует еще большему сохранению витаминов в плодах. Во-вторых, мы обойдемся без добавления сахара, при этом во вкусе компот из сухофруктов нисколько не потеряет, даже наоборот. В-третьих, добавим в наш компот из сухофруктов парочку нестандартных компонентов, которые придадут ему интересный вкус и добавят полезности.
Тогда читаем дальше! Нам потребуется. Компотная смесь из сухофруктов можно взять самую обычную, из ближайшего супермаркета — г на литровый термос, если термос большего объема, количество сухофруктов пропорционально увеличиваем. Вода кипящая — около литра. Термос с узким горлом объемом не меньше литра. Первым делом тщательно перебираем, промываем сухофрукты и заливаем их кипятком в миске.